Mardi
de 12h15 à 13h30
Salle Saint-Anne
Samedi
de 9h00 à 10h15
Maison des Associations
240€ l'année
Les postures dynamiques du Yoga Namaskar permettent d'assouplir les muscles tendus du dos, à améliorer la circulation sanguine et à renforcer les muscles de soutien.