Avant tout posturale et pour un bon maintien du dos, subtil mélange d'étirements, de musculation et de relaxation pour l'équilibre du corps et de l'esprit.
Mardi
de 18h30 à 19h30
Salle des fêtes de Pointis Inard
150€ l'année
Renseignement, inscription, cliquez ici !