Gym douce


gym douce mjc saint gaudens

Avant tout posturale et pour un bon maintien du dos, subtil mélange d'étirements, de musculation et de relaxation pour l'équilibre du corps et de l'esprit.


 

Mardi

de 19h à 20h

 

Salle des fêtes de Pointis Inard

animateur mjc saint gaudens

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