Méditation, EFT, psychogénéalogie


Les ateliers d'Alain 

"l'aventure intérieure"

 

3 techniques à utiliser au quotidien pour gérer son stress et ses émotions.

 

La méditation de pleine conscience


L'EFT (Emotional Freedom Technic)


La psychogénéalogie (comment apprivoiser les blessures et potentiels hérités...)

 


 

Les mardis, 18h15 à 20h15 

Salle des Olympiades

Initiation à l'EFT Apprivoiser les blessures et potentiels hérités
 21 février  18 avril
7 mars 16 mai
21 mars 30 mai
  13 juin
  27 juin

 Les mercredis, 18h15 à 20h15 

Espace Jeunesse, Maison Rixens

Méditation de pleine conscience
 19 avril

26 avril

3 mai
 10 mai
 17 mai
24 mai
31 mai
7 juin
14 juin
21 juin
28 juin

200€ l'année

De 60 à 120€ le stage

Renseignement, inscription, cliquez ici !

animateur club mécanique mjc saint gaudens