Yoga famille


Venez vous muscler et vous assouplir grâce au yoga des animaux (posture chat, chien, dauphin…) ; accompagné de jeux respiratoires pour se détendre et se concentrer. Un programme adapté à tous âges, qui respecte la physiologie du jeune (contrainte articulaire) et celle de l'adulte (douleurs du dos, stress… ).

 

Matériel fourni, prévoir une petite bouteille d'eau


 

Prochaine date à venir !

de 10H à 11H30

 Stade Jules Ribet

à Saint-Gaudens

 

15€ pour parents/enfants*

+ 6€ / Personnes supplémentaires


* Enfants de 3 ans minimum, obligatoirement accompagnés et placés sous la responsabilité d'au moins un adulte.