Yoga


Déposer l'agitation de la journée

et s'interioriser.

Avoir une meilleure connaissance de son corps.

Souplesse et tonicité,

grâce à la découverte des postures.

 

 

Amener un tapis de sol et prévoir une tenue decontractée


Mercredi

 

de 12h15 à 13h15, au Dojo

 

Jeudi

de 16h45 à 18h

 ou de  18h30 à 19h45

Salle Chappert

200€ l'année (1 cours par semaine)

320€ l'année (2 cours par semaine)

 

Renseignement, inscription, cliquez ici !

animateur club yoga mjc saint gaudens